sprawdź, co dzieje się w Twoim mieście

białko

Error message

  • Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in theme_table() (line 1998 of /var/www/vhosts/ambient.org.pl/includes/theme.inc).
  • Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in theme_table() (line 2061 of /var/www/vhosts/ambient.org.pl/includes/theme.inc).

Myślistwo – z jakiego powodu to hobby jest tak bardzo powszechne oraz w jakie akcesoria koniecznie warto się wyposażyć?

Myśliwstwo
Author: Fyn Kynd
Source: http://www.flickr.com
Człowiek ma naturę myśliwego. W przeszłości był zmuszony do samodzielnego szukania pożywienia, co polegało z reguły na polowaniu na zwierzęta, które mogły dostarczyć mięso, czyli cenne źródła białka. Później jednak rozpoczęła się hodowla zwierząt, co błyskawicznie wyeliminowało potrzebę polowania.

Jak wyrzeźbić ciało?

trening siłowy
Source: pixabay.com
Wyrzeźbienie sylwetki jest to zadanie i łatwe i skomplikowane zarazem. Trudne, bo należy znaleźć doskonały sposób na siebie, na to, co się lubi. Musimy znaleźć sposób na trening, jaki zapewnia rezultaty. Jest to jednocześnie łatwe, bowiem gdy już odkryjemy ten właściwy trening i to, co na nas działa i wkręcimy się w stu procentach - efekt będzie murowany. Wyrzeźbienie to przede wszystkim trening siłowy, ćwiczenia na biceps, ćwiczenia aerobowe, dieta ze zredukowaną ilością kalorii.